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血糖高和吃饭多少有关系吗
补充说明：血糖高和吃饭多少有关系吗
a******W 2021-11-07 20:21
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精选回答(1)
血糖高与吃饭多少存在一定的关系。
血糖高的情况下，如果继续大量进食，尤其是高糖食物，可能会进一步加重胰腺负担，导致血糖控制不佳。因此，需要根据个人的具体情况进行调整饮食，并定期监测血糖水平以确保其稳定。
此外，对于血糖偏高的人群来说，除了摄入量外，还需要关注饮食结构、是否按时进餐以及是否有规律运动等。不规律进食或暴饮暴食都可能导致血糖波动。
针对血糖偏高的人群，建议采取均衡饮食，避免过度摄取碳水化合物，同时增加膳食纤维摄入，有助于平稳血糖水平。
2024-03-11 06:04
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
