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血糖偏高的人能吃什么水果哪个就行了

发病时间:不清楚

血糖偏高的人能吃什么水果哪个就行了

补充说明:血糖偏高的人能吃什么水果哪个就行了

a******W 2021-11-07 20:20

血糖 苹果 草莓 桃子 蓝莓 果糖 维生素C 消化 葡萄糖 体重增加 糖尿病

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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血糖偏高的人可以适量食用苹果、梨、草莓、桃子、蓝莓等水果,但需注意适量摄入,因为这些水果都含有一定的糖分,过量摄入可能会影响血糖控制。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可增加饱腹感,减少其他高糖食品的需求,有利于维持正常范围内的血糖水平。
2.梨
梨含有天然果糖,可作为低热量、低升糖指数的替代品。适量食用梨可以帮助改善血糖管理,但不宜过量以防影响治疗效果。
3.草莓
草莓是低卡路里且含糖量较低的水果,适合血糖偏高的患者食用。草莓中所含有的维生素C对于提高身体免疫力有积极作用,同时还能促进铁元素吸收。
4.桃子
桃子中含有丰富的膳食纤维,能够减缓消化过程中的葡萄糖释放速度。此外,桃子还具有一定的饱腹感,从而避免过度进食导致的体重增加。
5.蓝莓
蓝莓富含抗氧化剂,对预防糖尿病并发症有益。蓝莓中的花青素有助于降低血糖并改善胰岛细胞功能。
建议定期监测血糖水平以评估不同食物对个体的影响。若发现血糖持续偏高或出现不适症状,应及时就医寻求专业指导。

2024-02-13 20:50

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制,用于:1.II型糖尿。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

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