发病时间：不清楚
肾虚吃什么食物好得最快窍门
补充说明：肾虚吃什么食物好得最快窍门
a******W 2021-11-07 20:21
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
一般没有肾虚吃什么食物好得最快窍门这种说法。肾虚患者通常可以吃韭菜、羊肉、桑葚、黑芝麻、黑豆等食物进行调理。
1、韭菜
韭菜又称起阳草，具有补肾、温中行气、散瘀、解毒的功效。在日常生活中适当吃韭菜，可以辅助改善肾虚的症状，如腰膝酸软、阳痿、遗精等。
2、羊肉
羊肉性温，具有益气补虚、温中暖下的功效。适当吃羊肉，可以辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状。
3、桑葚
桑葚性寒，具有滋阴补血、生津润肠的功效。适当吃桑葚，可以辅助改善肾虚引起的须发早白、眩晕耳鸣、心悸失眠、肠燥便秘等症状。
4、黑芝麻
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效。适当吃黑芝麻，可以辅助改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。
5、黑豆
黑豆味甘，性平，归于肾、脾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，可以用于改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、四肢肿胀、水肿尿少等症状。
需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者肾虚的情况比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下服用药物进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
2021-11-08 02:04
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
