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孕妇血糖高可以吃无糖面包吗
补充说明：孕妇血糖高可以吃无糖面包吗
2021-11-08 16:12
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精选回答(1)
孕妇血糖高一般可以吃无糖面包，但需要控制好摄入量。
无糖面包通常是指没有蔗糖的面包，里面含有碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分。孕妇血糖高通常是在怀孕期间体内的激素水平发生改变，导致胰岛素分泌不足，使血液中的葡萄糖不能被充分利用，从而引起血糖升高的情况。在这期间可以适当吃无糖面包，有利于补充身体所需要的营养，并且也不会导致血糖出现持续升高的情况，但需要注意控制好摄入量，避免一次性吃太多，以免导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇血糖高除了注意饮食以外，还需要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，有利于增强机体的免疫力，对于血糖的控制可以起到辅助作用。
2022-06-01 09:37
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孕妇血糖高一般能够吃全麦面包片，全麦面包片含膳食纤维是比较丰富的，而且含有多种维生素以及微量元素，但是在怀孕时期出现血糖高的状况后，要保护每天三餐定时定量，尽大概防止暴饮暴食，而且还要选择低糖以及低脂和低油的食品，在孕期也应按时到医院门诊选择相应的孕检，并且要密切观察自己以及胎儿的状况，以避免因血糖降低因此作用到胎儿的发展发育。
2021-11-08 21:51
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