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香蕉跟鸡蛋能一起吃吗
补充说明：香蕉跟鸡蛋能一起吃吗
2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
香蕉和鸡蛋可以一起食用 ，提供全面营养。香蕉富含维生素B6、钾和纤维，有助于消化和维持身体电解质平衡；而鸡蛋则含有高质量蛋白质、维生素D和B族维生素，有助于增强免疫力和促进肌肉修复。两者结合食用可以提供全面的营养，满足身体的多种需求。
2022-09-07 15:11
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医生回答(1)
鸡蛋和香蕉能够同时吃，香蕉能够供应大量的糖分，也就是碳水化合物，和膳食纤维，而鸡蛋可以供应优质蛋白，正好构成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分。 香蕉最佳不要空着肚子没有吃东西吃，因此二者一起吃要先吃鸡蛋，填饱肚子后再吃香蕉对肠胃才好。
2021-11-09 18:41
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病： 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血 维生素B6缺乏病 维生素中毒
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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