发病时间：不清楚
成年女性每天要补充多少铁
补充说明：成年女性每天要补充多少铁
2021-11-09 17:40
我要咨询
精选回答(1)
一般情况下，成年女性每天要补充10mg的铁，但也可以根据自身情况适量增加，在医生的指导下使用。
铁是人体必需的微量元素之一，如果缺乏铁元素，就会导致身体缺铁，从而引起贫血。铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。如果身体缺乏铁元素，就会导致身体免疫力下降，容易受到细菌或病毒的感染。此外，铁元素在人体中还可以起到促进血红蛋白合成的作用，可以预防缺铁性贫血的发生。通常情况下，成年女性每天需要补充10mg的铁，但由于存在个体差异，具体补充量需要根据实际情况进行调整。如果出现缺铁的情况，可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。
患者在日常生活中可以适当进食动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质。如果出现严重缺铁的情况，建议及时就医，以免延误病情。
2022-07-01 14:25
举报相关问题
医生回答(1)
婴幼儿乳铁蛋白每天摄取量：母乳喂养的幼儿，每天每千克体重需乳铁蛋白2～2.5克；牛乳喂养的幼儿，每天每千克体重需乳铁蛋白为3～4克；混合喂养的幼儿，每日每千克体重需乳铁蛋白为为3克。乳铁蛋白有好处小儿的发展发育，可降低小儿的抵抗力，有助于胃肠道的修复和保护，也可减缓小儿排便次数缩小，还可防止小儿缺铁性血虚。
2021-11-10 00:29
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
