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长期喝醋的好处和坏处
补充说明：长期喝醋的好处和坏处
a******W 2021-11-09 17:43
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医生回答(1)
长期喝醋的好处一般有促进消化、杀菌等，坏处一般有损伤胃黏膜、损伤牙齿等。
1、好处
醋是一种常见的调味品，主要是由大米、高粱、玉米、甘薯、糖类和酒类等物质发酵而成。醋中含有丰富的有机酸，长期喝醋能够促进胃酸的分泌，从而促进消化。醋还具有一定的杀菌作用，因此长期喝醋有助于杀灭口腔中的致病菌，从而预防口腔疾病。此外，醋还能够促进血液循环，有助于增强人体的免疫力。
2、坏处
醋中含有丰富的醋酸，如果长期过量喝醋，可能会导致胃酸分泌过多，从而损伤胃黏膜，引起胃痛、胃胀等不适症状。此外，醋还可能会腐蚀牙齿，容易导致牙齿出现酸胀、疼痛等不适症状。
因此，不建议长期喝醋。如果出现胃酸分泌过多的情况，患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。如果出现牙齿酸痛的情况，患者可以遵医嘱使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。
2021-11-10 02:29
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