发病时间：不清楚
榴莲煲鸡的功效与作用
补充说明：榴莲煲鸡的功效与作用
a******W 2021-11-09 17:43
我要咨询
精选回答(1)
榴莲煲鸡具有补气养血、温中健脾、增强免疫力、缓解痛经、改善贫血等功效与作用。由于榴莲煲鸡的食材属性较为滋补，若长期过量食用可能会引起上火或肥胖等问题，因此建议在专业人士指导下进行食用。
1.补气养血
从中医食疗的角度来讲，榴莲和鸡肉都入药性比较平和，具有一定的滋阴补阳的作用。两者共同煲汤饮用能够起到较好的补益气血效果。对于气血不足引起的面色萎黄、四肢无力等症状有一定的缓解作用。
2.温中健脾
因为榴莲属于一种热性的水果，而鸡肉也属于一种性质偏温的食物，所以二者搭配食用可达到温中健脾的效果。对于脾胃虚寒所致食欲不振、腹胀腹泻等病症具有辅助调理效果。
3.增强免疫力
榴莲中含有丰富的维生素C和E，这两种物质具有抗氧化的作用，可以促进免疫细胞的活性化；此外，榴莲中的膳食纤维也有助于维持肠道健康，从而提高机体免疫力。适量食用榴莲煲鸡可以帮助身体抵御外来病原体入侵，预防感染性疾病的发生。
4.缓解痛经
榴莲富含多种氨基酸及矿物质元素，这些营养素有助于调节体内激素水平，从而减轻痛经症状。对于存在痛经困扰的女性而言，在月经期间适当进食榴莲煲鸡可使不适感得到缓解。
5.改善贫血
榴莲含铁量较高，而铁是红细胞合成所必需的原料之一，因此摄入一定量的榴莲对缺铁性贫血患者有益。对于患有缺铁性贫血的人群，常吃榴莲煲鸡可以补充铁质，进而改善贫血状况。
榴莲煲鸡适宜大部分人群食用，但需控制摄入量以避免上火或肥胖等问题。对于上述提及的特定群体，则应谨慎食用，如孕妇、儿童等特殊人群应在医师指导下食用。
2024-03-09 10:09
举报相关问题
向医生提问
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
