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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心里烦躁可能是由压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.压力过大
当生活、工作中的压力超过个体承受范围时,会导致个体出现心理和生理上的应激反应,进而表现为心里烦躁的症状。可通过放松训练如冥想、深呼吸等方法缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张不安状态,对未来可能出现的风险过度担忧,导致心烦意乱。抗焦虑药物可用于控制焦虑情绪,常用药有舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随睡眠障碍、食欲减退等症状,这些都可能导致情绪波动,引起心里烦躁的感觉。遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、阿戈美拉汀片等药物可以改善抑郁症状,减轻心里烦躁感。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征。此时身体处于一种高度活跃的状态,容易导致神经系统兴奋性增强,从而引起心里烦躁的现象。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,通过抑制甲状腺激素合成来缓解症状。
5.躁狂症
躁狂症是一种情感性精神障碍,以持续的情感高涨、言语活动增多、注意力难以集中、自我评价过高为特征,可伴有行为冲动。这些临床表现可能会使患者感到内心极度不平静,产生心里烦躁的感受。碳酸锂、奥氮平片等药物能有效调节脑内神经递质平衡,有助于稳定患者的情绪,减轻心里烦躁的情况。
建议保持良好的生活习惯,规律作息,合理饮食,适当进行户外运动,如散步、慢跑等,有利于缓解不适症状。若症状持续未得到缓解,建议及时就医,在医生指导下完善相关检查并接受相应治疗。

2024-03-23 07:23

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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