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哮喘应该吃什么增强免疫力
补充说明：哮喘应该吃什么增强免疫力
a******W 2021-11-10 17:49
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哮喘患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、西兰花、杏仁、酸奶等食物来增强免疫力，但食物本身并不能治愈哮喘。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可减少气道炎症。此外，Omega-3还有助于降低支气管痉挛的风险。摄入鲑鱼有助于改善哮喘症状，减轻气道炎症和支气管痉挛，进而缓解哮喘发作。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、叶黄素等抗氧化物质，可以增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。经常食用菠菜能够提高身体对病原体的防御能力，从而达到预防哮喘的目的。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该类物质具有一定的抗癌效果。对于哮喘患者而言，异硫氰酸酯类化合物还具有一定舒张支气管平滑肌的作用，因此适当进食西兰花有利于病情恢复。
4.杏仁
杏仁中含有丰富的维生素E，其是一种天然抗氧化剂，能帮助对抗自由基损伤，促进免疫细胞功能。适量食用杏仁可增强机体免疫力，辅助控制哮喘症状。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道微生态环境，提高机体免疫力。哮喘患者通过饮用酸奶可以获得一定益处，但需注意选择无添加防腐剂且不含过多糖分的产品。
建议哮喘患者遵循医嘱调整饮食，避免可能诱发哮喘发作的食物如虾蟹等海鲜或辛辣刺激性食物。保持均衡饮食的同时增加户外活动时间，如散步或轻度运动，以增强体质并减少过敏源接触。
2024-02-05 03:59
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
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