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冬天皮肤干燥痒痒的怎么办？
补充说明：冬天皮肤干燥痒痒的怎么办？
a******W 2021-11-10 17:51
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冬天皮肤干燥痒痒是因为空气湿度低，皮肤失去水分，屏障功能受损。
皮肤干燥痒痒主要是由于冬季空气湿度低，导致皮肤表面水分蒸发加快，皮脂分泌减少，从而引起皮肤屏障功能受损。皮肤屏障受损后，外界刺激物更容易渗透进入皮肤，引起皮肤炎症反应，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。
为了缓解冬季皮肤干燥痒痒的问题，日常生活中可以采取以下措施：保持室内适宜的湿度，可以使用加湿器来增加室内空气湿度；选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露，以免破坏皮肤表面的酸碱平衡；再次，使用保湿效果好的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜，可以有效锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥症状；最后，注意饮食健康，多喝水，多吃富含维生素A、C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以促进皮肤健康。
【生活小贴士：】
1. 使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间。
2. 选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品。
3. 注意饮食健康，多喝水，多吃富含维生素A、C、E的食物。
4. 避免长时间热水浸泡，以免破坏皮肤屏障功能。
2025-10-10 09:23
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瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一，尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主，而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。
