首页> 精神心理科> 瞌睡> 每天瞌睡太多,总是想睡觉是什么原因引起的

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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每天瞌睡太多,总是想睡觉可能是睡眠呼吸暂停、嗜睡症、贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠质量下降,进而引发日间疲劳和瞌睡。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种睡眠时上气道塌陷导致反复出现短暂呼吸停止的病症。这会导致夜间低氧血症和频繁觉醒,进而影响睡眠质量,日间感到疲乏。患者可以使用持续气道正压设备来保持气道开放,改善通气,减少呼吸暂停次数。
2.嗜睡症
嗜睡症是一种神经性疾病,由于脑部神经递质紊乱导致白天过度困倦。此时患者的睡眠-清醒节律被破坏,即使有足够的睡眠时间仍感到昏昏欲睡。药物治疗是常用方法之一,如、匹莫林等中枢兴奋剂可增强大脑皮层的兴奋状态,提高警觉性。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,引起组织缺氧。身体为了获取更多氧气而增加心率和呼吸频率,但仍然无法满足需求,所以感觉疲劳。对于缺铁性贫血,补铁是关键,口服铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等,需要在医生指导下进行。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足所致,会影响机体新陈代谢的速度,导致基础代谢率下降,从而引起乏力、嗜睡等症状。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法,例如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等,需定期监测甲功以调整剂量。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症,导致毒素在体内积累,刺激神经系统,使人感到疲乏无力。此外,肾脏受损后不能正常工作,体内的废物和液体潴留也会导致水肿和血压升高,进一步加重疲劳感。透析治疗如腹膜透析、血液透析能够帮助清除体内的废物和液体,缓解症状,需要在专业医护人员的指导下进行。
针对以上情况,建议患者进行睡眠监测、多导睡眠图等相关检查,以评估睡眠质量和呼吸状况。日常生活中,应保持规律作息,避免过度劳累,合理饮食,保证营养均衡,有助于改善症状。

2024-02-01 04:27

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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