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大姨妈来之前症状?
补充说明：大姨妈来之前症状?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
月经来临前，女性可能会经历一系列身体和情绪上的变化，这些症状通常被称为经前综合症（PMS）。
经前综合症是由激素水平的变化引起的。在月经周期的不同阶段，卵巢会分泌雌激素和孕酮这两种激素。在月经来临前的一段时间里，这两种激素的水平会发生显著变化，尤其是孕酮水平的下降，会导致一系列身体和情绪上的反应。这些反应可能包括情绪波动、乳房胀痛、腹部胀气、疲劳感等。
为了缓解经前综合症带来的不适，可以尝试调整饮食结构，增加富含维生素B6和钙的食物摄入，如香蕉、牛奶等，这些营养素有助于稳定情绪和缓解身体不适。同时，保持适量的运动，如散步或瑜伽，可以帮助调节激素水平，减轻症状。保持良好的睡眠习惯，避免咖啡因和酒精的摄入，也有助于缓解经前综合症的症状。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6和钙的食物摄入。
2. 保持适量的运动，如散步或瑜伽。
3. 保持良好的睡眠习惯。
4. 避免咖啡因和酒精的摄入。
2025-12-22 18:19
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女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。
症状起因：常见病因： 病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。 生理性胀痛有以下6种原因。 一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13岁发生。 二、经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 四、产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。 五、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。 六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
常见检查：
就诊科室：妇科
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