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哺乳期能吃榴莲吗

发病时间:不清楚

哺乳期能吃榴莲吗

补充说明:哺乳期能吃榴莲吗

a******W 2021-11-10 17:50

榴莲 食欲 产后 上火 过敏 皮肤瘙痒 红肿 辣椒 芥末

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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哺乳期的妈妈可以适量食用榴莲,但需要注意一些细节。

榴莲是一种营养丰富的水果,含有大量的糖分、蛋白质、维生素以及矿物质。它能够提供能量,帮助改善睡眠质量,缓解压力。榴莲也含有较高的热量和糖分,因此哺乳期的妈妈在食用时需要控制分量,避免过量摄入导致血糖波动或体重增加。

在食用榴莲时,建议哺乳期的妈妈注意以下几点:确保榴莲新鲜无腐烂,以免引起肠胃不适;注意观察宝宝是否有过敏反应,如出现皮疹、腹泻等症状,应立即停止食用并咨询医生;最后,适量食用,避免过量摄入热量和糖分,保持饮食均衡。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜的榴莲,确保食用安全。

2. 观察宝宝是否有过敏反应,如有不适立即停止食用。

3. 控制食用量,避免过量摄入热量和糖分。

2025-12-22 19:34

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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