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乳腺增生不能吃的水果?
补充说明：乳腺增生不能吃的水果?
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
乳腺增生患者在饮食上需要特别注意，避免食用可能加重病情的水果。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其特点是乳房内出现结节或肿块，伴有疼痛或不适感。这类疾病的发生与体内激素水平的变化密切相关。某些水果中含有的植物雌激素或高糖分可能会加剧乳腺增生的症状，因此需要避免食用。例如，草莓、樱桃等水果含有较高的植物雌激素，而香蕉、葡萄等水果则含有较高的糖分，这些都可能影响激素水平，进而影响乳腺健康。
为了更好地管理乳腺增生，患者应该在日常饮食中避免食用上述提到的水果。同时，保持均衡的饮食结构，增加蔬菜和全谷物的摄入量，有助于维持健康的激素水平和减轻症状。保持适量的运动，避免过度的压力，也是管理乳腺增生的重要措施。
【生活小贴士：】
1. 避免食用草莓、樱桃等含高植物雌激素的水果。
2. 减少香蕉、葡萄等高糖水果的摄入。
3. 增加蔬菜和全谷物的摄入，保持均衡饮食。
4. 保持适量运动，减轻生活压力。
2025-12-22 12:10
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
