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女人吃芒果有什么好处和坏处

发病时间：不清楚

女人吃芒果有什么好处和坏处

补充说明：女人吃芒果有什么好处和坏处

a******W 2021-11-11 18:01

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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女人吃芒果的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但也可能会引起过敏、胃肠不适等坏处。

1、好处

芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，女人适当吃芒果可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。芒果中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，在一定程度上可以辅助预防便秘。此外，芒果中还含有丰富的叶酸，适当吃芒果可以辅助促进胎儿的生长发育。

2、坏处

芒果中含有大量的果酸，如果女人吃过多，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对芒果过敏的女人吃芒果，还可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，不利于身体健康。

另外，女人在吃芒果时需要注意适量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、健胃消食片等药物进行治疗。

2021-11-11 19:18

疾病百科

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

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