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维生素C泡腾片小孩子可以喝吗
补充说明：维生素C泡腾片小孩子可以喝吗
a******W 2021-11-11 18:01
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医生回答(1)
维生素C泡腾片不建议低龄儿童随意饮用。泡腾片通常含有较多钠和添加剂，幼儿肾脏发育尚不完善，摄入过多可能增加身体负担。此外，泡腾片需完全溶解后饮用，若直接吞服存在窒息风险。儿童日常所需的维生素C通过新鲜蔬果即可满足，一般无需额外补充。如确有缺乏情况，应在专业人员评估后选择适合儿童的剂型。培养均衡饮食习惯，比依赖补充剂更为稳妥。
2026-05-17 16:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
