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抗癌的水果和蔬菜有哪些
补充说明:抗癌的水果和蔬菜有哪些
2021-11-11 17:59
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精选回答(1)
临床上并没有抗癌的水果和蔬菜的说法。抗癌的水果一般有香蕉、猕猴桃、苹果等,蔬菜有西红柿、胡萝卜、卷心菜等。
1、香蕉
香蕉的营养价值比较高,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,能够起到润肠通便的作用,在一定程度上可以辅助抗癌。
2、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钾、钙等营养元素,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化,在一定程度上可以起到抗癌的作用。
3、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需的多种营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,在一定程度上可以起到抗癌的作用。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化,在一定程度上可以起到抗癌的作用。
5、卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化,在一定程度上可以起到抗癌的作用。
除此之外,还含有菠菜、西兰花等食物,也具有抗癌的作用。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。
2022-05-25 16:52
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