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荔浦芋头的功效与作用
补充说明:荔浦芋头的功效与作用
a******W 2021-11-11 18:00
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荔浦芋头具有补中益气、健脾胃、缓解饥饿、利尿消肿、解毒散结等功效与作用。由于芋头属于食物,若食用过量可能会引起消化不良,建议适量食用。
1.补中益气
补中益气是中医认为荔浦芋头具有的重要功效。其富含多种营养素和生物碱,能补充气血、调节脏腑功能。适当食用可辅助治疗久病虚弱、食欲不振等症状。常用于炖煮或制成甜品食用。
2.健脾胃
健脾胃主要是因为荔浦芋头含有丰富的膳食纤维及黏液蛋白等物质,这些成分能够促进胃肠蠕动,帮助消化吸收食物中的营养成分。对于食欲减退、腹胀腹泻等消化不良症状有一定的改善效果。建议作为主食适量摄入。
3.缓解饥饿
由于荔浦芋头中含有大量的淀粉以及糖分,这两种物质被人体摄取后会转化为葡萄糖并释放入血,从而达到缓解饥饿的目的。当感到饥饿时可以将荔浦芋头蒸熟后直接蘸白糖食用或者做成各种甜品来吃。
4.利尿消肿
利尿消肿是因为荔浦芋头所含有的钾元素有助于排出体内多余的水分,而钠则可以帮助维持正常的血压水平。对于因体液潴留引起的手足浮肿有较好的缓解作用。可在烹饪时加入少量盐进行调味。
5.解毒散结
解毒散结得益于荔浦芋头中含有一种名为皂角甙的化合物,它具有一定的抗炎和抗氧化作用,在一定程度上能够减轻炎症反应和氧化损伤。可用于辅助治疗痈疽肿毒、瘰疬痰核等疾病。内服外敷均可。
需要注意的是,虽然荔浦芋头的营养价值较高,但不宜过量食用,以免导致血糖波动过大,不利于身体健康。此外,对荔浦芋头过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-21 15:43
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。