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生抽吃多了对身体有害吗
补充说明：生抽吃多了对身体有害吗
2021-11-11 17:59
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生抽吃多了对身体有害 。生抽吃多了可能会对身体造成损害，如缺钙、增加心血管疾病发生风险等。生抽中含有较多盐分，食用过多可能会引起过多的钠离子和钙离子竞争，导致肾脏排泄钙增加，促进骨中钙质的溶解，引起钙流失。另外人体摄入过多盐分，引起钠离子增多，容易增加心血管疾病的发生风险，如高血压等。生抽起到调味的作用，应适当摄入，摄入过多会影响身体健康。
2022-04-11 16:45
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