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dha有副作用吗
补充说明：dha有副作用吗
a******W 2021-11-11 18:00
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医生回答(1)
DHA摄入过多可能引起失眠、焦虑等不适症状。
DHA通过调节神经递质平衡来影响神经系统的功能活动，过量摄入会导致神经兴奋性增高，从而引发睡眠障碍和情绪波动。
长期大量食用高DHA食品还可能导致肝脏负担增加，进而引起肝功能异常。
因此，在服用DHA时应遵循推荐剂量，并注意观察身体反应，如有任何疑问应及时咨询医生或药师。同时，建议定期进行体检，以确保身体健康。
2024-03-19 14:57
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