发病时间：不清楚
喝老白茶的好处和坏处?
补充说明：喝老白茶的好处和坏处?
a******W 2021-11-12 16:41
我要咨询
精选回答(1)
老白茶一般是指贮存多年的白茶。通常情况下，适量饮用贮存多年的白茶，具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的好处，但饮用过多，可能会出现失眠、腹泻、腹痛等坏处。
1、好处
白茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。白茶中含有丰富的茶多酚，适量饮用可以促进胃液分泌，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的好处。白茶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分，适量饮用可以促进人体的新陈代谢，有利于排尿，具有辅助减肥的好处。白茶中含有丰富的维生素A，适量饮用可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以辅助改善视力。
2、坏处
如果患者过量饮用，可能会刺激中枢神经，出现失眠、腹泻、腹痛等不适症状。此外，对于患有胃肠道疾病的患者，过量饮用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
需要注意的是，白茶不宜空腹饮用，以免对胃肠道造成刺激，引起不适症状。同时，患者在日常生活中要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。
2021-11-12 17:45
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
