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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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子宫切除后的保养是指在手术后通过一系列的护理措施来促进身体恢复和预防并发症。子宫切除术后的保养是一个全面的过程,涉及到身体恢复、心理调适以及生活方式的调整等多个方面。术后保养的核心在于促进伤口愈合、预防感染、维持营养平衡以及调整身体机能,以确保患者能够顺利过渡到术后的生活状态。

子宫切除术后的保养首先需要关注的是身体的恢复。手术后,患者需要遵循医生的建议,定期进行复查,以监测伤口愈合情况和身体恢复状况。术后保养还包括饮食调整,如增加蛋白质和维生素的摄入,以促进伤口愈合和身体恢复。同时,适当的休息和适度的运动也是术后恢复的重要组成部分,可以帮助患者更快地恢复体力和精力。

子宫切除术后的保养还涉及到心理调适。面对身体的重大改变,患者可能会经历情绪波动,如焦虑、抑郁等。术后保养还需要关注患者的心理健康,鼓励患者积极面对生活,必要时寻求心理咨询或支持。子宫切除术后的保养还包括生活方式的调整,如戒烟、限酒、保持良好的个人卫生习惯等,以减少术后并发症的风险。

【管理小贴士:】

1. 定期复查,监测身体恢复情况。

2. 调整饮食,增加蛋白质和维生素的摄入。

3. 保持适度的运动,促进身体恢复。

4. 关注心理健康,积极面对生活。

2025-12-22 13:40

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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