首页> 营养科> 咖啡> 喝咖啡对身体有影响吗

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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喝咖啡是否会影响身体健康取决于个体差异以及摄入量。
对于健康人群,适量摄入咖啡可以起到提神醒脑的作用,有助于提高工作效率。但过量摄入可能会导致交感神经兴奋,出现心悸、胸闷等症状,严重时甚至会引起心律失常。此外,咖啡中的咖啡因具有利尿作用,可增加排尿次数,如长时间未解小便,则会导致水分丢失过多,引起脱水。对于患有高血压、冠心病等基础疾病的患者,咖啡因会诱发交感神经兴奋,从而收缩外周血管,升高血压,加重病情。
喝咖啡的影响还可能包括:促进代谢,改善肝功能,预防糖尿病,减轻抑郁症状;长期过量饮用可能导致依赖性成瘾,失眠,焦虑,消化不良,骨质疏松等问题。
建议每天摄入不超过400毫克咖啡因,并且避免在晚上或睡前饮用以减少睡眠障碍的风险。同时,存在特殊疾病史者应咨询医生意见后再决定是否饮用咖啡。

2024-03-03 02:01

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心律失常 (心律不齐,心律不整,心律紊乱)

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

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