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学生喝咖啡对身体有影响吗

发病时间:不清楚

学生喝咖啡对身体有影响吗

补充说明:学生喝咖啡对身体有影响吗

2021-09-07 18:22

咖啡 咖啡因 大脑 失眠 心慌 食欲 发育 睡眠

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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学生喝咖啡对身体是否有影响,要根据喝咖啡的量来判断。

咖啡中含有咖啡因,适量喝咖啡能够起到提神醒脑的作用,如果学生只是偶尔喝一次咖啡,一般不会对身体造成不良影响,还能够起到提神醒脑的作用。

学生在日常生活中,如果长期大量喝咖啡,咖啡中的咖啡因可能会对大脑神经造成刺激,使大脑处于兴奋状态,容易引起失眠、心慌等症状,还可能会影响到学生的食欲,导致学生出现挑食、偏食等情况,严重时甚至会影响到学生的身体发育,对身体造成不良影响。

学生在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,长期过度劳累。

2022-03-23 09:29

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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