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雪菊的作用和功效
补充说明：雪菊的作用和功效
a******W 2021-11-12 16:42
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
雪菊具有降血脂、降低血压、改善睡眠质量、缓解疲劳、抗氧化等功效与作用。由于个体差异可能导致不同的反应，若需要长期或大量摄入雪菊，则建议咨询医生或药师。
1.降血脂
因为雪菊中含有的黄酮类物质能够抑制脂肪氧化酶的活性，从而减少体内胆固醇的合成。通过上述方式可以达到辅助降低血脂的效果。患者可以在医生指导下服用。
2.降低血压
由于其具有扩张血管、促进血液循环的功效，有助于降低外周阻力，进而起到降压的目的。对于高血压患者而言，可适当用开水冲泡饮用，每日一到两次，以控制血压水平。
3.改善睡眠质量
雪菊中的氨基酸以及微量元素等成分，这些物质能够有效调节中枢神经系统的功能状态，使人处于放松的状态下，从而提高睡眠质量。对于存在失眠症状的人群，可以通过睡前适量饮用的方式帮助入睡。
4.缓解疲劳
雪菊当中含有一定的营养物质，如维生素C、维生素B族等，这些物质能为身体补充能量，从而减轻疲劳感。若感觉身体疲乏时，可以选择适当摄入雪菊茶来缓解不适症状。
5.抗氧化
因为雪菊中含有丰富的多酚类化合物，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的效果。对于需要抗氧化的人群，可通过增加雪菊的摄入量来增强效果。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
需要注意的是，虽然雪菊有一定的保健功效，但是并不能替代药物治疗。如果出现任何健康问题或对某些食物过敏，请务必咨询专业医疗人员的意见后再进行选择。
2024-03-03 01:22
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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