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多动症注意力不集中怎么办?
补充说明：多动症注意力不集中怎么办?
a******W 2021-11-12 16:42
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多动症注意力不集中的治疗可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭疗法、心理教育干预、社交技能训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.行为疗法
通过设定目标、建立日常例行程序以及提供奖励机制来训练患者形成新的行为模式。此方法有助于改善患者的注意力缺陷和过度活跃的症状，因为行为疗法可以帮助个体识别并改变不良的行为习惯。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理咨询师指导进行，旨在帮助患者认识并改变错误思维模式。该方法适合于缓解多动症伴随的情绪调节困难及相关认知困扰；通过提高自我控制力及调整应对压力策略来减轻上述不适感。
3.家庭疗法
家庭成员应接受相关培训，学会如何与患者沟通交流、制定日常计划以及设置合理期望值。家庭环境对患儿的成长至关重要，良好的家庭氛围有利于促进其社会适应能力发展；此外，家长正确的教养方式也有助于减少儿童行为问题的发生。
4.心理教育干预
心理教育干预包括向患者及其家人提供关于多动症病因、症状和治疗方法的信息，以增加他们对该疾病的了解和认识。这有助于消除误解，减少因无知而带来的压力和焦虑；同时也能增强患者及其家人的信心，积极配合治疗。
5.社交技能训练
社交技能训练由经验丰富的临床医生设计一系列角色扮演活动，在模拟真实情境下教导患者如何有效地与他人交往。此措施有助于提升患者在人际互动中的自信心和舒适度，从而改善其社交障碍；进而促进其融入学校或工作场所，更好地与同龄人或同事合作。
除了上述建议外，定期的身体锻炼也被认为对改善多动症患者的注意力有积极影响。适当的运动能够促进大脑内神经递质的平衡，有助于提高专注力和注意力维持时间。
2024-03-09 01:38
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
多动宁胶囊
滋养肝肾，开窍，宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语，冲动任性，烦急易怒等。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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滋补肝肾，宁神益智。用于肝肾阴亏，肝阳偏旺所致的小儿神思涣散，多动急躁，多语高昂，夜寐不安，舌红少苔，弦脉细数的儿童多动症。
伏立康唑片
本品是一种广谱的三唑类抗真菌药，其适应症如下：治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
