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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇在怀孕后期,特别是在37周时,肚子发硬发紧的现象可能是子宫收缩的表现。这种情况在医学上被称为宫缩,是分娩前的常见现象。宫缩可能是身体准备分娩的自然反应,也可能是假性宫缩,即无规律的宫缩。

子宫收缩是分娩过程中的重要环节,它帮助胎儿下降并打开宫颈口。在怀孕后期,随着预产期的临近,孕妇可能会经历频繁的宫缩。这些宫缩可能伴有轻微的疼痛或不适感,通常不会过于剧烈。假性宫缩则没有规律性,可能由体位改变、行走或性生活等触发。它们通常是无痛的,不会导致宫颈开口,也不会导致分娩。

如果宫缩伴随有规律的疼痛,且疼痛逐渐增强,持续时间逐渐延长,可能意味着分娩即将开始。此时,孕妇应密切观察宫缩的频率和强度,并准备前往医院。一旦症状呈现不规则、剧烈疼痛或伴有出血、破水等情况,则需要立即就医,因为这可能是早产或其他并发症的迹象。

在面对宫缩时,孕妇应该注意观察宫缩的规律性和强度,以及伴随的症状。如果宫缩变得规律且强度增加,可能意味着分娩即将开始。此时,孕妇应准备好前往医院。如果宫缩伴有剧烈疼痛、出血或破水等情况,则需要立即就医,因为这可能是早产或其他并发症的迹象。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的休息,避免过度劳累。

2. 保持良好的饮食习惯,避免摄入过多咖啡因。

3. 在出现宫缩时,尝试改变体位或进行轻度活动,观察宫缩是否有所缓解。

4. 定期进行产前检查,及时与医生沟通宫缩情况。

2025-12-22 14:07

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