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维生素B12主要有哪些功效呢

发病时间:不清楚

维生素B12主要有哪些功效呢

补充说明:维生素B12主要有哪些功效呢

2021-11-12 16:45

巨幼细胞性贫血 口腔炎 贫血 舌炎 维生素B12 叶酸 水溶性维生素 维生素 猪肝 牛肉 鸡蛋

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

维生素B12主要有促进血红蛋白的合成、促进叶酸的代谢、促进甲基化合物的合成等功效。维生素B12是人体必需的维生素,在人体中的含量比较少,如果缺乏维生素B12会导致巨幼细胞性贫血、口腔炎、舌炎等疾病。

1、促进血红蛋白的合成

维生素B12可以促进血红蛋白的合成,血红蛋白是红细胞中最主要的组成成分,所以适当补充维生素B12可以促进红细胞的合成。

2、促进叶酸的代谢

叶酸是一种水溶性维生素,也是人体细胞生长和繁殖的重要元素,适当补充叶酸可以促进机体细胞的新陈代谢,还可以促进机体对营养物质的吸收,有利于身体健康。

3、促进甲基化合物的合成

甲基化合物是构成人体蛋白质的重要组成部分,适当补充甲基化合物可以促进机体新陈代谢,还可以促进机体对营养物质的吸收,有利于身体健康。

此外,还具有促进维生素B12吸收、改善贫血症状、加速伤口愈合等功效。在日常生活中,可以通过食物补充维生素B12,如适量进食猪肝、牛肉、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱服用维生素B12片。如果出现维生素B12缺乏的症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

2022-07-28 17:46

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

依据您的描述,维生素B12又叫钴胺素,关键用于医治恶性血虚,与叶酸与别人共同利用医治其他巨幼细胞血虚、抗叶酸药引发的贫血及脂肪泻;亦用于某些神经系统疾患如神经炎、神经萎缩等,肝脏疾病如肝软化、肝炎等,以及血液系统疾病如白细胞缩小症、再生阻碍性贫血等的治疗。

2021-11-13 00:06

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