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吃什么食物淡斑
补充说明：吃什么食物淡斑
a******W 2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
淡斑可以通过食用海带、胡萝卜、西红柿、杏仁、西兰花等食物来改善。需要提醒的是，食物并不能直接作为治疗方法，若皮肤问题较为严重或持续存在，建议咨询专业医生。
1.海带
海带中含有丰富的维生素E，能够抑制黑色素的形成，从而起到淡化色斑的作用。此外还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑有弹性。
2.胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素，可以转化为维生素A，有助于减少皮肤上的色素沉着。适量摄入可增强皮肤屏障功能，改善肤色不均现象。但不宜过量食用以防积累过多β-胡萝卜素引起橙皮症。
3.西红柿
西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，能有效清除自由基，防止其对皮肤细胞造成伤害。长期坚持食用西红柿还能帮助调节内分泌失调问题，从源头上杜绝因激素水平波动导致的色斑产生。
4.杏仁
杏仁中含有的丰富维生素E具有良好的抗氧化效果，可以帮助减少黑色素沉淀。适当食用杏仁还能够滋润肌肤、延缓衰老过程。
5.西兰花
西兰花含有多种维生素及矿物质元素，其中的维生素C对于抑制黑色素合成具有积极作用。经常食用西兰花有利于保持皮肤健康状态，并且能够提高机体免疫力。
建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线对皮肤的损伤。另外，合理饮食的同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2024-02-10 05:53
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
化瘀祛斑胶囊
疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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傣医：别菲解逼，兵休占，兵那干。中医：祛风清热，解毒消痤。用于风热上逆所致的痤疮、黄褐斑。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
