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红薯粉跟面条哪个发胖
补充说明：红薯粉跟面条哪个发胖
2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
红薯粉跟面条一般都不会发胖。淀粉通常含量相对较低 ，热量也相对较低，摄入后不会导致脂肪堆积和肥胖，食用红薯粉可以补充人体丰富的纤维素，促进肠道蠕动，改善便秘，通常需要注意的是脾胃虚弱的减肥人群建议少食用红薯粉和面条，可能会出现腹胀。面条可以增加碳水化合物，有助于体内脂肪的分解代谢。
2022-05-18 11:28
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医生回答(1)
一、红薯粉条由红薯制作因此成，其中淀粉含量是百分之九十五，干的红薯粉条一百克热量为337大卡，也不是很低。二、但是红薯粉条都是像面条一类的下水煮好以后食用，这是热量会少量多，绝对主食热量还是少量多的，关于减肥倒是可行的。
2021-11-13 23:25
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