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月子期间不能吃什么水果
补充说明：月子期间不能吃什么水果
a******W 2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
月子期间不能吃寒性或湿性重的水果。
在月子期间，新妈妈的身体处于恢复阶段，需要特别注意饮食。水果虽然营养丰富，但并不是所有的水果都适合月子期间食用。寒性水果如西瓜、梨等，以及湿性重的水果如芒果等，可能会导致新妈妈体内湿气过重，影响身体恢复，甚至引发不适症状。
为了确保新妈妈的身体能够顺利恢复，应该避免食用寒性和湿性重的水果。寒性水果容易导致身体受寒，引发关节疼痛等问题；而湿性重的水果则可能引起体内湿气过重，导致身体沉重、消化不良等症状。月子期间的新妈妈应选择温性或平性的水果，如苹果、香蕉等，这些水果不仅易于消化，还能提供必要的营养。
【生活小贴士：】
1. 选择温性或平性的水果，如苹果、香蕉等。
2. 避免食用寒性和湿性重的水果，如西瓜、梨、芒果等。
3. 适量食用水果，保持饮食均衡。
2025-12-22 16:20
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
