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出水痘期间吃什么食物比较好

发病时间:不清楚

出水痘期间吃什么食物比较好

补充说明:出水痘期间吃什么食物比较好

a******W 2021-11-13 21:12

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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出水痘期间应该选择易于消化、富含维生素和蛋白质的食物。

在出水痘期间,人体的免疫系统正在与病毒作斗争,因此需要摄入足够的营养来支持身体的恢复。维生素C和维生素E能够增强免疫系统的功能,而蛋白质则是修复受损细胞的重要成分。易消化的食物可以减轻肠胃负担,有助于身体更好地吸收营养。

为了更好地支持身体的恢复,建议选择一些易于消化、富含维生素和蛋白质的食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜和胡萝卜等,它们富含维生素C和维生素E,能够增强免疫系统的功能。同时,适量摄入一些富含蛋白质的食物,如鱼、鸡胸肉、豆腐等,有助于修复受损的皮肤细胞。还可以选择一些易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等,以减轻肠胃负担,帮助身体更好地吸收营养。

【生活小贴士:】

1. 多吃富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜。

2. 适量摄入富含蛋白质的食物,如鱼、鸡胸肉、豆腐等。

3. 选择易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等。

2025-10-11 18:55

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水痘 (水花,水疱)

水痘是一种传染性极强的儿童期出疹性疾病,与带状疱疹为同一病毒所引起的两种不同表现的临床病症,水痘为原发感染。经过飞沫或接触传播,感染后可获得持久的免疫力,但以后可以发生带状疱疹。其临床表现为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等各类皮疹,全身症状轻微。冬春季节多发。人群主要见于儿童,以2~6岁为高峰,20岁以后发病者占2%以下,孕妇分娩前6天患水痘可感染胎儿,出生后10天内发病。

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