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孕16周羊水少怎么补最有效
补充说明：孕16周羊水少怎么补最有效
a******W 2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕16周羊水少可以考虑通过饮食调整、适量运动、保胎药物治疗、静脉输液等方法来补充。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素C和水分摄入量来补充营养，每日可适当食用瘦肉、鸡蛋及富含维生素C的食物。这些食物有助于促进胎儿健康发育及羊水量平衡。对于羊水过少孕妇具有一定的改善作用。
2.适量运动
建议孕妇每天进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，每次持续30分钟至1小时。运动能够提高血液循环效率，辅助提升肾脏功能，从而起到一定增加羊水量的作用。但需注意不可过度劳累，以免引起身体不适。
3.保胎药物治疗
如果经过医生评估后认为有必要，会开具相应的保胎药物，例如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。这些药物可以稳定子宫环境，防止因不稳定导致的早产或其他并发症，进一步影响到羊水的产生和维持正常水平。
4.静脉输液
若上述措施效果不佳或存在其他并发症，则需要遵医嘱进行静脉输液治疗，在专业医护人员操作下执行。此方法旨在纠正水电解质失衡状态，间接帮助恢复正常的羊水量。但须密切监测患者反应及液体输入速度以防出现不良反应。
孕期监测羊水量至关重要，定期复查超声检查是必要的。同时，应避免长时间站立或坐着不动，以减少深静脉血栓形成的风险。
2024-03-28 23:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
