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什么维生素e含量高?

发病时间:不清楚

什么维生素e含量高?

补充说明:什么维生素e含量高?

a******W 2021-11-13 21:11

维生素 维生素E 棕榈 肾功能不全 皮肤干燥 毛发脱落 过敏 头痛 恶心呕吐 衰老

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素E含量高的食物以植物油、坚果和种子类为主,如小麦胚芽油、葵花籽油、杏仁、榛子及葵花籽,日常适量摄入有助于补充。深绿色蔬菜如菠菜、西兰花,以及鳄梨、芒果等也含一定量。动物性食物中,蛋黄和部分鱼类含量相对可观。由于不同食物加工方式会影响维生素E的保留,且个体吸收存在差异,建议通过均衡饮食获取,而非依赖单一来源。特殊人群如需额外补充,宜先咨询专业人员,避免过量摄入带来潜在风险。

2026-05-15 22:52

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•肾功能不全 (慢性肾功能衰竭,慢性肾衰,肾衰)

慢性肾功能衰竭(chronicrenalfailure,CRF)是指各种肾脏疾病引起的缓慢进行性肾功能损害,最后导致尿毒症和肾功能完全丧失,引起一系列临床症状和生化、内分泌等代谢紊乱组成的临床综合征。从原发病起病到肾功能不全的开始,间隔时间可为数年到十余年。慢性肾功能衰竭是肾功能不全的严重阶段。

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