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芡实吃多了会怎样
补充说明：芡实吃多了会怎样
a******W 2021-11-13 21:11
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医生回答(1)
芡实吃多了可能引起消化不良，如腹胀、食欲减退，部分人还会出现排便不畅。芡实淀粉含量较高，过量食用会增加胃肠负担，影响正常消化功能。日常食用建议控制分量，搭配蔬菜等易消化食物，烹饪时充分煮软烂。平素消化功能较弱者更需留意食用量，根据自身感受调整。均衡饮食、适量为宜，才能更好吸收其营养。
2026-01-25 06:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
