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走路时间长了腿酸胀是什么原因
补充说明：走路时间长了腿酸胀是什么原因
a******W 2021-11-13 21:11
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走路时间长了腿酸胀可能是下肢静脉曲张、肌肉劳损、腰椎间盘突出、缺钙、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，使下肢浅静脉扩张、迂曲而形成的一种疾病。长时间站立或行走会导致下肢血液循环不畅，从而引起腿部酸胀。患者可以在医生指导下使用医用弹力袜进行缓解，其可以促进下肢静脉血液回流至心脏，减轻下肢水肿和疼痛等症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉在剧烈运动后出现的局部微细结构损伤，包括肌纤维撕裂、肌腱炎等。这种损伤会引起肌肉组织炎症反应，产生大量乳酸和其他代谢废物，这些物质会刺激神经末梢并引起疼痛和酸胀感。对于肌肉劳损引起的不适症状，一般可以通过按摩、热敷等方式来缓解，如推拿手法中的揉法、点按法等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘压迫到周围的神经根，导致腰部以下部位出现放射性麻木、刺痛、酸胀等异常感觉。当突出的腰椎间盘压迫坐骨神经时，就会引起腿部酸胀的情况发生。针对腰椎间盘突出症所诱发的腿部酸胀，可遵照医生的意见通过牵引疗法的方式处理，能够减缓对周围软组织造成的压迫程度。
4.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，导致骨质疏松，进而影响肌肉收缩和舒张的功能，引起肌肉疲劳和酸痛。如果缺钙状态持续存在，可能会导致肌肉痉挛，进一步加重腿部酸胀的症状。补充钙剂是改善缺钙症状的主要方法，患者可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物来进行补钙治疗。
5.贫血
贫血可能导致身体各器官供氧不足，腿部肌肉可能因此而感到疲乏和酸胀。贫血降低了血液中氧气含量，使得肌肉无法得到足够的氧气供应，从而容易感到疲劳和酸胀。轻度贫血可通过饮食调整进行改善，重度则需就医接受铁剂、叶酸等贫血治疗药物治疗。
建议定期体检以监测下肢静脉曲张的发展情况，特别是对于长期久站或久坐的人群。适当的营养支持，尤其是维生素D和钙的摄入，有助于预防缺钙相关的问题。
2024-02-07 17:26
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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