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经常喝苏打水有什么好处和坏处
补充说明：经常喝苏打水有什么好处和坏处
a******W 2021-11-13 21:11
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经常喝苏打水具有碱化尿液、促进消化、缓解痛风、预防骨质疏松、缓解胃酸过多等好处，但长期过量摄入可能引起钠负荷过高，因此建议适量饮用。
1.碱化尿液
苏打水中的碳酸氢钠可以中和体内的酸性物质，有助于调节体内pH值平衡。
2.促进消化
苏打水中含有一定的小苏打成分，能够帮助中和胃酸，减少胃部不适感，进而改善食欲不振的情况。
3.缓解痛风
苏打水具有碱化尿液的功效，能增加尿酸在尿中的溶解度，有利于促进尿酸排泄。
4.预防骨质疏松
苏打水中的钙离子可以帮助增强骨骼强度，预防骨质疏松的发生。
5.缓解胃酸过多
苏打水中的碳酸氢钠可中和过量的胃酸，从而减轻烧心、反酸等不适症状。
需要注意的是，对于患有高血压或肾脏疾病的人群而言，长期大量摄入苏打水可能会导致水肿或加重病情。因此，在饮用苏打水时需谨慎，并且不宜将其作为日常饮料的主要来源。
2024-05-08 09:50
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
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