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一个经常喝酸奶的女人
补充说明：一个经常喝酸奶的女人
a******W 2021-11-13 21:11
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一个经常喝酸奶的女人，可能会出现皮肤变好、大便通畅、体重减轻、精神状态好等情况。
1、皮肤变好
酸奶中含有大量的维生素、蛋白质以及多种微量元素，患者经常喝酸奶能够补充身体所需要的多种营养，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够使皮肤变得细腻、有弹性，同时还能够改善肤色。
2、大便通畅
酸奶中含有大量的益生菌，患者适当喝酸奶能够调节肠道菌群，可以促进胃肠道蠕动，能够改善大便不通畅的情况，同时还能够预防便秘。
3、体重减轻
如果患者平时不注意饮食习惯，经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致脂肪堆积，从而出现身体肥胖的现象。而酸奶中含有大量的益生菌，患者适当喝酸奶能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够达到减肥的目的，同时还能够增强自身免疫力。
4、精神状态好
如果患者经常喝酸奶，能够为身体补充所需要的营养，也能够满足大脑神经的需求，在一定程度上还可以改善精神萎靡的情况。
5、其他情况
如果患者经常喝酸奶，还可以促进身体的新陈代谢，能够将体内多余的乳酸排出体外，在一定程度上还可以预防痛风。
虽然喝酸奶的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对酸奶过敏的人、胃肠功能弱的人等。如果患者喝酸奶后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-14 06:33
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定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时，即是有意义的体重减轻。
症状起因：恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。
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