首页> 妇产科> 妇科> 女性腰酸> 总觉得腰酸是怎么回事,总觉得腰酸怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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总觉得腰酸可能是由多种原因引起的,包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病等。这种症状可能在长时间站立或坐着后加剧,也可能在某些特定体位或动作后出现。如果伴有下肢麻木或疼痛,可能提示存在神经压迫的情况。

如果腰酸伴随尿频、尿急或血尿等症状,可能是肾脏问题的表现,如肾炎或肾结石。肾脏疾病引起的腰酸通常定位在腰部两侧,疼痛可能呈阵发性,且在夜间或长时间卧床后加剧。另一种情况则关联到脊柱疾病,如腰椎退行性病变,这种情况下腰酸可能伴随腰部僵硬感,且在早晨起床时尤为明显。

对于总是觉得腰酸的情况,病患需要注意的是,如果腰酸伴随剧烈疼痛、无法站立或行走、下肢无力或麻木加剧,这可能是严重问题的信号,需要立即就医。避免自我诊断,尤其是当症状持续存在或加重时,寻求专业医生的诊断和建议是非常重要的。

【预防小贴士:】

1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼,增强腰部肌肉力量。

3. 注意个人卫生,预防泌尿系统感染。

4. 保持健康的体重,避免腰部负担过重。

2025-12-22 15:56

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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