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儿童老是清嗓子怎么处理?
补充说明：儿童老是清嗓子怎么处理?
a******W 2021-11-14 20:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童老是清嗓子可以考虑使用行为疗法、肌肉放松训练、咽喉部蒸汽吸入、抗组胺药、利咽中成药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.行为疗法
通过心理咨询师引导孩子认识并控制自己的清嗓行为，逐渐减少直至停止这种习惯性动作。此方法旨在帮助孩子建立正确的认知和应对策略，克服对喉咙不适感的焦虑和压力反应。
2.肌肉放松训练
由物理治疗师指导进行一系列放松身体各部位及颈部周围肌肉的练习。这些训练有助于缓解因紧张引起的喉咙不适，并提高孩子自我管理能力。
3.咽喉部蒸汽吸入
使用加湿器增加室内湿度或将沸水倒入大碗中放置于桌旁，让孩子呼吸其散发出的蒸气数分钟。高湿度环境可减轻因干燥引起之咳嗽及刺激性干痒感；但需注意避免过度湿润导致痰液积聚。
4.抗组胺药
若考虑过敏因素所致，则可根据医师处方给予适当剂量口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能有效阻断组织胺受体，从而缓解由过敏原诱发之打喷嚏、流涕及喉咙搔痒等症状。
5.利咽中成药
如果考虑为慢性咽炎所致，则需要服用复方甘草片、蒲地蓝消炎口服溶液等具有清热解毒作用的中成药制剂来改善病情。上述药物能够起到一定的镇痛效果，进而缓解因慢性炎症而引发的局部疼痛以及吞咽困难等情况。
家长应关注孩子的饮食健康，避免食用可能引起喉部敏感的食物，如辛辣或过冷食物。同时鼓励孩子多喝水，保持呼吸道湿润，有助于缓解症状。
2024-03-27 06:25
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
