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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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来月经前浑身酸软无力可能是经前期综合征(PMS)的症状之一。这种症状通常在月经来临前的一两周内出现,伴随着情绪波动、乳房胀痛等症状。这种浑身酸软无力的感觉可能与体内激素水平的变化有关,特别是雌激素和孕酮水平的波动,这些激素的变化会影响身体的能量水平和肌肉状态。

另一种情况则关联到营养不良或铁质缺乏性贫血。月经期间女性容易出现铁质流失,如果饮食中铁质摄入不足,可能会导致贫血,从而引发浑身酸软无力的感觉。这种症状通常伴随着面色苍白、容易疲劳、心慌等症状。一旦症状呈现严重疲劳、呼吸困难或心率异常加速的特征,则需要考虑是否存在更严重的健康问题,如心脏疾病或其他慢性疾病。

病患必须知道的是,虽然上述症状在一定程度上是正常的,但如果症状严重或持续时间较长,应该及时就医,以排除潜在的健康问题。一些人可能会误以为这种症状是正常的,而忽视了及时寻求专业帮助的重要性。当出现这些症状时,尤其是伴随其他不寻常的症状时,建议咨询医生进行详细检查。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的铁质和其他必需营养素。

2. 定期进行体育锻炼,增强体质,改善血液循环。

3. 学会管理压力,避免过度劳累,保持良好的心理状态。

2025-12-23 09:06

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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