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为什么老年人要补充维生素D?
补充说明：为什么老年人要补充维生素D?
a******W 2021-11-14 20:24
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医生回答(1)
老年人要补充维生素D，主要是因为维生素D可以促进肠道对钙的吸收，也可以促进肾脏对钙的重吸收，还可以辅助预防骨质疏松症。
1、促进肠道对钙的吸收
维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进肠道对钙的吸收，从而提高身体的血钙浓度，有利于身体健康。
2、促进肾脏对钙的重吸收
维生素D可以促进肾脏对钙的重吸收，能够维持血液中钙的正常浓度，从而预防骨质疏松症。
3、辅助预防骨质疏松症
维生素D可以促进骨骼的生长和发育，能够维持骨骼的密度，从而预防骨质疏松症。
除此之外，老年人平时还可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，也可以适当晒太阳，能够促进钙的吸收。如果出现骨质疏松症，老年人可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
2021-11-15 02:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
