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5岁小孩晚上睡觉做噩梦怎么办

发病时间:不清楚

5岁小孩晚上睡觉做噩梦怎么办

补充说明:5岁小孩晚上睡觉做噩梦怎么办

2021-11-14 20:25

小孩 做梦 恐惧 噩梦 缺钙 睡眠 睡眠质量

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

5岁患儿晚上睡觉做噩梦一般可以通过调整饮食、减少剧烈运动等进行调理。患儿晚上做梦可能是由于神经系统不稳定和心理的因素造成,可以考虑由缺钙的因素造成无法稳定的睡眠而做梦,患儿需要适当进行补钙治疗。晚餐要少进食,食用过饱会严重影响睡眠质量。另外睡觉前少做剧烈运动,会导致大脑神经无法及时平静。

2022-08-04 11:31

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

依据您所说的现象,首先,每一个人都会做梦,但做梦的次数要跟个人的现象因此去做决定上您家小孩岁数还比较小,就常做梦,那么大概是在白天有碰到什么事情过度的剧烈以及恐惧才会有做梦的现象。那么最佳是可以询问孩子白天有出现过让自己难忘记的事情。

2021-11-15 04:14

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。  从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。  其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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