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腰椎间隙变窄如何恢复
补充说明：腰椎间隙变窄如何恢复
a******W 2021-11-15 15:59
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间隙变窄可以通过生活方式干预、物理疗法、矫形器具使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、控制体重、规律运动，如游泳、瑜伽等，以减少腰部负担。因为烟草和超重会加剧脊柱压力，而规律运动有助于增强背部肌肉力量，改善姿势，减轻疼痛。
2.物理疗法
可采取热敷、按摩、针灸等方式缓解肌肉紧张和疼痛；必要时也可遵医嘱使用烤电、艾灸等方法来辅助治疗。上述方式能够促进局部血液循环，放松肌肉组织，进而达到缓解不适的目的。
3.矫形器具使用
包括支具佩戴、鞋垫调整等，在医生指导下选择合适产品并正确使用。通过提供外部支撑或改变身体重心分布来改善步态异常及相应功能障碍。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物能有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用。NSAIDs可用于治疗轻至中度腰背痛及相关下肢放射性痛。对于存在消化道出血风险者需慎用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受影响区域。此措施能迅速减轻炎症反应和水肿状态，但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、牵引等方法来缓解症状。同时应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰动作，以减少对腰椎的压力。
2024-02-14 17:15
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向医生提问
脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
西咪替丁片
消化性溃疡、上消化道出血等，也用于急性胰腺炎和胰腺囊样纤维变、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
