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吃黑巧克力真的能减肥吗
补充说明：吃黑巧克力真的能减肥吗
a******W 2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
吃黑巧克力不能减肥。
吃黑巧克力本身并不会导致体重减轻，因为其含有一定的热量。如果只是偶尔少量进食，所摄入的热量可以通过日常活动消耗掉，不会引起发胖。但如果长期大量食用，则会导致热量摄入过多而转化为脂肪储存起来，进而造成肥胖。
虽然黑巧克力中含有的可可成分有助于促进新陈代谢，但并不能直接起到减肥的作用。若想通过吃黑巧克力来达到减肥的目的，需要配合控制饮食以及增加运动量等措施。
在考虑使用黑巧克力作为辅助减肥时，应注意适量食用，并结合健康的生活方式。同时，选择未添加糖分的纯黑巧克力以减少额外热量的摄入。
2024-02-19 18:45
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定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时，即是有意义的体重减轻。
症状起因：恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病： Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核
常见检查：
就诊科室：营养科
