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婴儿游泳好吗

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婴儿游泳好吗

补充说明:婴儿游泳好吗

a******W 2021-11-15 15:58

睡眠 肌肉

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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婴儿游泳对宝宝的好处包括促进睡眠、提高免疫力、锻炼肌肉等。
这些好处主要是由于游泳能够帮助宝宝消耗体力,从而达到更好的睡眠效果;同时游泳过程中宝宝会接触到冷水,刺激身体产生热量,有助于提高免疫力;此外,游泳还可以锻炼宝宝的肌肉力量,促进其生长发育。
然而,在某些情况下,婴儿游泳可能会有风险,例如水温不当或水质不佳时。因此,在让宝宝开始游泳之前,应确保环境安全,并遵循专业人士的指导。
在为婴儿安排游泳活动时,家长应注意选择合适的游泳场所,并随时关注宝宝的身体反应,以确保游泳过程的安全与健康。

2024-02-29 03:12

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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