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感冒硬扛提高免疫力吗？感冒了不吃药怎么能好？
补充说明：感冒硬扛提高免疫力吗？感冒了不吃药怎么能好？
a******W 2021-11-15 15:58
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精选回答(1)
感冒时可以尝试使用热毛巾敷鼻子来缓解症状。
热毛巾敷鼻子可以通过增加局部血液循环和舒缓黏膜紧张来减轻鼻塞和流涕等不适感。但需注意避免温度过高以防灼伤皮肤。
感冒期间，患者可通过适量运动、平衡饮食等方式增强机体抵抗力，促进病情恢复。但需注意运动强度不宜过大，以免加重体力消耗，影响身体康复。
在感冒期间，应充分休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。同时，建议调整饮食习惯，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于支持免疫系统功能。
2024-03-11 03:57
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
