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什么运动对精子质量好
补充说明：什么运动对精子质量好
a******W 2021-11-16 17:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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通常情况下，跑步、游泳、羽毛球、跳绳、仰卧起坐等运动对精子质量好。
1、跑步
跑步是一种有氧运动，能够促进身体的血液循环，可以促进睾丸的生精功能，提高精子的质量。
2、游泳
游泳是一种全身运动，能够增强身体的体质，可以提高身体的免疫力，对精子的生成有一定的好处。
3、羽毛球
羽毛球属于一种比较常见的运动，能够促进身体的血液循环，可以提高精子的质量。
4、跳绳
跳绳是一种比较常见的运动，能够促进身体的新陈代谢，可以提高精子的质量。
5、仰卧起坐
仰卧起坐是一种常见的运动，能够促进局部的血液循环，可以增强身体的体质，对精子的生成有一定的好处。
除上述运动外，还可以进行篮球、足球等运动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2021-11-17 00:18
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睾丸炎是怎么引起的?大多数病毒性睾丸炎，都是由腮腺炎病毒引起的，睾丸炎主要的致病菌主要有大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓肝菌等。
