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吃着二甲双胍血糖还高怎么办
补充说明：吃着二甲双胍血糖还高怎么办
a******W 2021-11-16 17:35
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医生回答(1)
吃着二甲双胍血糖还高可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法、血糖监测、口服降糖药等方法来控制血糖。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少热量摄入、增加体力活动以及戒烟限酒。因为肥胖症患者通过上述方式有助于减轻体重，进而降低胰岛细胞负担，提高机体对胰岛素敏感性，改善高血糖状态。
2.饮食调整
饮食调整涉及平衡膳食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维及蛋白质比例。此举有助于稳定餐后血糖水平，减少高糖食物引起的二次血糖波动；长期坚持可促进脂肪分解，间接降低血糖浓度。
3.运动疗法
运动疗法通过有氧运动如快走、游泳来提高身体代谢率和肌肉对葡萄糖的利用效率。持续规律地进行体育锻炼能够显著改善机体对于外源性葡萄糖的耐受能力，并且有助于消耗掉体内多余的脂肪组织从而进一步控制血糖水平。
4.血糖监测
血糖监测通常采用指血检测法，在空腹、三餐前后以及睡前等时间点采样并记录数值。通过定期监控个体的血糖变化情况，可以及时发现异常波动并采取相应措施加以纠正，防止长时间处于高水平状态导致并发症发生。
5.口服降糖药
口服降糖药物种类繁多，例如二甲双胍、格列齐特等，需要根据医生指导选择合适的药品并在餐前服用。这些药物能够有效地抑制肝脏产生过多的葡萄糖，并增强肌肉细胞对葡萄糖的摄取能力，从而降低血液中的葡萄糖含量。
需要注意的是，如果血糖持续偏高，建议咨询专业内分泌科医师，评估是否需要调整治疗方案，以免延误病情。
2024-03-14 10:37
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
